Nu de dagen langer worden en het eerder licht wordt, horen we meer mensen klagen over “slecht slapen”. Ze hebben het warm of er komt te vroeg te veel licht naar binnen. Daar is gemakkelijk wat aan te doen met. Verduisterende gordijnen. Verduisterende gordijnen houden het zonlicht tegen. Hierdoor blijft het koeler in de slaapkamer. Doordat het licht tegen wordt gehouden, genieten mensen van een betere nachtrust. De verduisterende gordijnen zijn ’s winters bovendien ook erg nuttig. Ze zorgen dan voor meer warmte en comfort in de ruimte waar u slaapt.

De mate van verduistering hangt af van de stof die u kiest. Verduisterende gordijnen worden sowieso gemaakt van stof van hoge kwaliteit, maar ook daarin zijn weer verschillende gradaties. De gordijnen gaan lang mee en hebben dikwijls ook een brandwerende werking. Uiteraard dienen ze ook goed te worden opgehangen. Want ook dat draagt bij een optimale verduistering.

Andere tips om beter te slapen zijn: zorg voor een goede ventilatie en rustige kleuren in de slaapkamer.

Share this post